Аффирмации на любовь – способ поверить в себя, обрести достойные отношения посредством незамысловатых установок, меняющих восприятие. Чудотворные фразы прибавят самоуверенности, заставят узнать себе цену, ценить себя за все имеющиеся качества. Полюбив себя, человек сможет познать взаимную любовь без страха потерять партнера. Даже если романтические отношения разваливаются, аффирмации помогут приостановить фатальный процесс, а затем укрепить отношения новым, свежим восприятием мира.
Что такое аффирмации
Аффирмация – некая фраза, содержащая четкую установку, ключ к подсознанию. Происходит от латинского слова «affirmation», переводящееся, как «подтверждение». Многократное повторение аффирмации положительным образом воздействует на мозг, меняет мировоззрение индивида, подбирая путь к подсознанию. Суть такова: содержание магической фразы со временем запечатлевается разумом, человек все больше верит, чувствует эффект слов.
Внимание! Нет никакой магии, когда произносятся чудодейственные слова, более того, аффирмации широко используются психологами для улучшения морального, физического, психического состояния пациентов.
Если говорить о материальности мыслей, то произношение данных фраз отличный тому пример. Однако нужно запомнить – бывают негативные установки. Дети нередко страдают от неправильных установок со стороны родителей: «Какая ты кривоногая», «Руки дырявые», «Совсем дурак». Это развивает неуверенность в себе, комплексы и соответственное поведение.
Принцип работы аффирмаций на любовь
Принцип работы аффирмации таков: некто предается своеобразным мечтам, точнее, одной определенной. Например, некоему индивиду не хватает чувства любви, каким бы оно ни было. Он проговаривает чудодейственные фразы, которые, при должном соблюдении правил благотворно меняют подсознание.
Есть такая народная мудрость: если показывать кому-то зеленую машину, говоря, будто она красная, рано или поздно он поверит. Принцип аффирмации таков: она вносит изменения процесса восприятие индивидом окружающего мира, людей, себя. Механизм установок работает интересным образом – необходимо верить, будто основная мысль кодовой фразы достигнута. Если некто хочет любви, произнося соответственную аффирмацию, он должен ощущать это чувство, как если бы желание уже сбылось. Со временем данная установка, сочетая бодрое, радостное настроение, закрепится так, будто атмосфера вокруг начнет меняться, улучшаться, подбираясь все ближе к результату.
Как составить аффирмацию самостоятельно
Составляя аффирмации на счастье и любовь, успех, карьеру, придерживаются нескольких правил:
- Отрицаниям «нет». Аффирмации состоят из положительных слов. Отрицания, типа, «не», «нет, «никогда» недопустимы. Часто данное условие приписывают загадыванию желания в день рождения, новый год. Однако там они еще допускаются, но только не внутри аффирмаций. Считается, будто фраза «никогда не болеть» будет неправильно расшифрована, все внимание перейдет главному слову «болеть». Примером подходящей аффирмации служит установка «здоровый, энергичный человек».
- Время. Чудодейственные фразы составляются в настоящем времени. «Хотеть», «желать» не стоит, нужно уже «иметь». «Хочу быть богатым» останется где-то в незримом будущем. «Я успешный и богатый» – вот подходящие слова, меняющие восприятие мира.
- «Могу хотеть». Как было отмечено ранее, слова «хочу», «могу» не лучший вариант, поскольку они откладывают исполнение задуманного.
Внимание! Важнейшая составляющая аффирмации – вера, позитивные эмоции. Проговаривая формулу счастья, индивиду не стоит сомневаться, испытывать чувство подавленности, вины.
Аффирмация иногда воспринимается как нечто магическое, потому как она не просто прокладывает путь к светлому будущему, но рушит стойкие стереотипы. Важно не просто «Я имею хорошую работу», а «У меня интересная, прибыльная работа, которая доставляет мне большое удовольствие, высокую зарплату (желательно определиться, насколько высокая ставка) и взаимопонимание».
Как правильно произносить аффирмации
Работа по смене или улучшению своих убеждений в желаемом направлении должна проводиться регулярно. Недостаточно проговаривать установки, когда подвернется случай. Придется выработать привычку просыпаться со словами аффирмации на языке, засыпать, приговаривая их, ведь пробуждение, а также мгновения до засыпания дарят максимально утонченное восприятие.
Имеет разницу проговаривание установки вслух или мысленно. Однако следует основываться на том, кем является человек – визуал или аудиал. Есть люди, которым информация дается лучше, если они ее читают, другие эффективнее воспринимают ее слухом. То же происходит с аффирмациями – их рекомендовано поговаривать вслух аудиалам, чтобы они воспринимали установки ушами, а визуалам допускает их мыслить, представлять, можно читать с блокнота или телефона. Поэтому резоннее дать индивиду сделать свой выбор, чем навязывать «эффективность» от проговаривания установок вслух.
Наконец, по завершении «сеанса», нужно научиться не думать об этом в течение дня, т. е. не держаться за установки. Нет необходимости повторять их каждый час, напротив, аффирмации «отпускают» во время дневных занятий или вечернего рандеву.
Готовые аффирмации на любовь и отношения
Существует огромное количество любовных аффирмаций, меняющие отношения, их развитие. Современному обществу не хватает этого возвышенного чувства по ряду причин, причем начинающихся с детства. Бывает, родители держат детей поодаль, оправдывая свое поведение тем, будто желают ребенку лучшего. Итогом станет следующее: такой ребенок вырастает холодным, диковатым индивидом, который только мечтает о здоровых отношениях, но сталкивается лишь с недоверием.
Аффирмации на привлечение любви мужчины
Нередко, ища достойных отношений, женщины прибегают к аффирмациям. Есть пара вариантов привлечения мужчины – завести новое знакомство либо обратить к себе внимание понравившегося персонажа:
- Я достойна взаимной любви.
- Знакомства даются мне легко, просто, благодаря доверию людям, которые доверяют мне.
- Мне открыта любовь, она всегда в моем сердце.
- Мои отношения полны гармонии и взаимопонимания.
- Ко мне тянутся только тех, с кем мои отношения будут нежные, заботливые, долгие.
Аффирмации на скорейшее замужество
Замужество – для одних это предел мечтаний, для других – следующий шаг счастливых отношений. Аффирмации помогут быстрее заполучить желанный статус счастливой супруги:
- Мой мужчина готов прожить счастливую жизнь со мной.
- Мужчина чувствует, как готов ради меня на все.
- Мой парень готов к серьезному шагу.
- Мы – прекрасная семья.
- Мне суждено выйти замуж за заботливого жениха.
Аффирмации для женщин на любовь к себе
Популярностью пользуются женские аффирмации на любовь к себе:
- Я люблю себя, все свои достоинства, недостатки, плюсы, минусы, свой характер, свой внешний вид.
- Я такая, какая есть – и это прекрасно.
- Я люблю себя, забочусь и оберегаю себя.
- В любви к себе мною постигается любовь к близким.
- Мне нравится моя внешность.
- Я принимаю все свои ошибки и прощаю их.
- Мне важно мое здоровье, мировоззрение, умиротворение.
- Я достойна жить безмятежную жизнь в счастье, успехе, удаче.
- Я есть проявление любви.
Аффирмации на любовь родителей
Нередко уже взрослые дети грезят о родительской любви:
- Мои родители гордятся мной, ценят меня, любят меня.
- Мои родные прощают мне мои ошибки.
- Я оправдываю возложенные на меня родительские надежды.
- Моя мать (мой отец) гордится мною.
- Я отрада родителей.
Аффирмации, чтобы вернуть любовь в отношения
Иногда даже самые прочные отношения утрачивают любовь. Чтобы ее возобновить, нужно новые пути. Кроме установок вернуть былые чувства, отношениям помогут аффирмации на любовь и уверенность в себе:
- Я горячо любима своим мужем (парнем).
- Наши отношения прочны, долговечны, страстны.
- Я счастлива разделять дни с моим возлюбленным.
- Наши отношения полны любви и счастья.
- Мы живем в гармонии, взаимопонимании, любви.
Аффирмации на возвращение любимого
Бывают грустные события жизни, которые поспособствовали расставанию ранее влюбленных людей, независимо от наличия брачных уз. При составлении личных установок, следует уделить внимание причинам расставания, при наличии ошибок со стороны женщины – осознать, принять их. При допущении ошибок мужчиной, их стоит проработать, простить. Тогда с чистым сердцем можно возвращать любимого установками:
- Любимый тоскует, любит, прощает меня.
- Наши отношения хороши со всеми взлетами, падениями, мы оба это осознаем и готовы их возобновить.
- Я меняюсь, чтобы быть еще лучше для себя и моего любимого.
- Я – понимающая, заботливая, внимательная. Любимый возвращается.
Как усилить действие любовных аффирмаций
Как уже отмечалось, для начала очередь выбирают подходящий способ обращения к чудотворным фразам. Одни проговаривают их вслух, другие – мысленно. Первым можно составить так называемый скрапбук – небольшая книга, блокнот, альбом с украшениями, вырезками из газет, журналов, фотографии. Можно сделать своего рода карту желаний с фотографиями, которые поспособствуют пробуждению необходимых эмоций для аффирмаций.
Для тех, кто мысленно обращается к подсознанию, эффективна визуализация. Помимо определенной установки, нужно ярко представить картину желанных событий. Можно представить, будто где-то в параллельной вселенной желание уже сбылось, выглядит определенным, подходящим для индивида образом. Стоит «соединить» желанные эмоции с нынешним временем, прочувствовать их кожей. Примечательно то, как индивид действительно может вызвать мурашки по телу, учащенное сердцебиение, едва ли не восторженный визг.
Заключение
Аффирмации на любовь – действенный способ обратить вселенную к тому, чтобы поработать над мировоззрением индивида по части романтических отношений. Можно воспользоваться готовыми формулами любви, найденными журналах, книгах. Эффективнее придумать собственные аффирмации, следуя простым правилам – позитивность мысли в настоящем времени, ощущая положительные эмоции, как если бы формула уже действовала. Произнося кодовые фразы ежедневно, совсем скоро человек обнаружит, будто реальность вокруг позитивно меняется.
Отзывы об аффирмациях на любовь
Немало людей испытали на себе силу аффирмации на любовь. Они любезно поделились своими впечатлениями.
